初中毕业聚会致辞

初中毕业聚会致辞

在日常学习、工作和生活中，要用到致辞的地方还是很多的，致辞要求风格的雅、俗、庄、谐要适当。那么什么样的致辞才是好的致辞呢？下面是小编为大家收集的初中毕业聚会致辞，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

尊敬的各位教师、亲爱的同学们：

大家上午好！

时光荏苒岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今日的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表xx全体同学，向以往呕心沥血培养并始终关注我们成长提高的教师，还有几个因其他原因未能与会的教师表示热烈的欢迎和衷心的感激！并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会进取响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意！

还记得第一次同学会是20xx年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。

俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光；已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放；在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然理解生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。

此刻，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，能够不用为养家糊口奔波了，能够卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，简便地按自我的意愿生活了，能够享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的资历，六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。

60多岁的我们应当如何养生呢？我认为有以下几个方法：

一、合理饮食身体不老：

膳食与运动都是健康的必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。

不合理的膳食不仅仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。

合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来能够用八个字概括“什么都吃，适可而止”，三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。

二、适度运动精力不老：

生命在于运动，不仅仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动能够使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，进取运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。

三、平衡心理心态不老：

乐观进取的心态是超级保健药。古语云：水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢？一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自我以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自我，正确对待他人，正确对待社会，就能够获得良好的心态。

还要学会“三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有“三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有必须年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港湾，这个港湾里除了有房子住所外，还要有你的“老伴”，俗语道：“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自远方来不亦乐乎！”经常有朋友常相聚能够使中老人人的生活丰富多彩。

四、张弛有度器官不老：

医学研究证明，人体是个构造复杂的庞大的机器，哪个“零件”出了问题，它都会提前发出预警信号。所以中老年人要善于“倾听”这些信号，防微杜渐，以免贻误治疗的良机。一要做到保证睡眠，睡眠质量不好，会造成大脑功能下降，植物神经不稳定，植物神经紊乱，造成内分泌一切功能紊乱，最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每一天应保证8小时睡眠。此刻处于亚健康的人很多，睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用脑多交流，有些中老年人总是长时间闷在家里，很少出去运动，也很少和其他人交流，时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应当培养自我的爱好，多读书看报，或者练习书法、乐器，或者常和朋友交流谈心，对预防老年性痴呆都是很有帮忙的。

五、最终一条最重要，就是做自我想做的事情，开心就好。

同学们，其实，最好的医生是自我，最好的保健是笑容，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。相逢莫问留春术，谈泊宁静比药好，养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

最终，我期望在座的同学们，保重自我，珍惜每一天，再过二十年是我们第x届“xx同学联谊会”相聚的日子，到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了，我想用以往流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词，读给同学们：“再过二十年我们来相会，聊起老身体，心中暖风吹，眼不花、耳不聋，不用柱拐棍，欢声笑语向着同学飞，”在座的各位同学，让我们相约吧，第十届同学会，我们不见不散！

此刻我提议，让我们共同举杯，为各位教师健康长寿、全家幸福美满，为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚，为我们的师生友情干杯

最终，让我用xx过年时发给的一幅对联作为结束语吧：

健康是天，健康是地，有了健康顶天立地；

朋友是风，朋友是雨，有了朋友呼风唤雨；

横批：健康加朋友等于天地人和”。

多谢大家！

各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

首先，请允许我再一次以班主任的身份，点一次名，再感受一次当年我们在一起的学习生活，（按当年的名单开始点名……）再当一回老师，在当一回学生，原来我们又回到了二十二年前的校园，那是多么纯洁，多么天真，多么温馨，多么灿烂，多么令人回味。

请允许我以班主任的身份向为组织本次活动付出巨大心力的筹备组全体成员，表示衷心的感谢！向前 ……此处隐藏1995个字……

杉树山，挖凼栽树。我们的锄头，"天连五岭银锄落，地动山河铁臂摇"。几年之后，一大片郁郁葱葱的杉树林展现在人们面前！

二电机，副业挖方。我们的锄头扁担箢箕，淘汰了机械，挖出了深深的墙基，挑成了堆山的土方。既为母校创收入，又是学生练本领。

鲁家窝，开门办学。同学们与贫下中农同吃同住同劳动。不管你是出生、长大在工厂、农村，还是机关、街道，也不管你是男生、还是女生，一律扎起裤脚、撸起袖子，下到吸血蚂蝗成群的水田插秧、除草。晚上，与贫下中农一起开会，主题是"上山下乡是知识青年的必由之路，一颗红心、两种准备"。那是在提前告诉我们：大多数同学的学生时代即将结束，就要回乡务农了。

不管你对学生时代是如何依依不舍，或是念念不忘，也不管你是多么想继续读书，增长知识，某某中学1974届毕业典礼，在74年7月15日如期举行！在三七开的推荐制度下，70%的同学失落地、无奈地回到了广阔天地，去干大有作为的事业了。

同学们，整个初中岁月，我们关心国家大事，以天下为己任。幼小的心灵，关注着祖国的前途，人类的理想。时刻准备着做共产主义事业的接班人！班接得好坏，各人自我再评价。而我们实实在在地、把自己锻炼成了世界上最勤劳群体中的一员！这是不争的事实。我们扪心自问，整个初中时代，我们无愧于"育红"这个伟大、光荣的称号，我们无愧于祖国，无愧于人民，无愧于家乡父老，无愧于自己的良心！

从某某初中毕业起，至今日同学聚会止，同学们不管是一帆风顺、荣华富贵，还是一路坎坷、艰辛度日，大家不容选择地遵循着时间老人定下的、世界上最公平的法则，都经历了相等长度的44年零83天的人生旅途！

如今，44年过去了，我们由少男少女，当上了爷爷奶奶。我们步入了中老年。但是，我们仍然是年轻人！我想告诉大家：

今日的`我们，要用60岁的年龄、50岁的成熟、40岁的容貌、30岁的体魄、20岁的心态，去迎接已经到来的夕阳生活！

我衷心地祝福各位同学身体健康！家庭幸福！一切顺利！长命百岁！

最后，给大家念一首诗：

南国桂香秋意浓，不见育中旧时容。

少年情怀爱国梦，半世拼搏争英雄。

功名六十化尘土，浊酒一杯喜相逢。

再忆同窗多少事，满目青山夕阳红！

谢谢大家！

光阴荏苒，岁月如梭。去年的八月八日，我们曾经相聚在碧波荡漾的陆浑湖畔，追忆少年梦，畅叙同学情。转眼又是一年过去了。在这秋高气爽、硕果累累的金秋季节，我们XX县一中八八级的同学，在经历了世事浮沉之后，在分别二十年后，再次相聚天池山，畅叙友情，共话沧桑。

在这激动人心的欢聚时刻，请允许我在这里，用一颗虔诚的心，首先代表全体同学，向本次聚会的倡议者，组织者，以及筹备委员会的同学们致以深深的谢意!如果没有你们的热心倡议，辛勤筹备，周密安排，我们这些身在东西南北

各自奔忙的同学，是难以在阔别二十年之际，又重逢相聚的，再次向你们表示诚挚的感谢!然后，向参与本次聚会的各位同学致以最热烈的欢迎和亲切的问候。正是大家对同学情谊的珍重，才让我们能够欢聚一堂，愿我们的情谊能够地久天长。

同学们，想当年，我们进入中学时是一个懵懂无知的少年。同窗苦读，朝夕相处，在艰苦的条件下发奋勤读。回想起来，那中学时代一幕幕、一桩桩仍然历历在目!现在离开中学已经二十个年头。在这二十年中，每个人都经历了这样那样的坎坷，回首往事，令人不胜感慨。人生有几个二十年?一生中黄金的二十年已渐渐离我们远去，我们即将步入四十不惑的年龄。在这人生的分界岭前，我们理应总结过去，展望未来。

分别后的二十年，大家各奔东西，相信每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，更有甚者灾难深重。但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人到中年，也许，只有到了这个时候，我们才发现过去的一切原来是那么美好

那么值得怀念：过去的一幕幕场景，一切的一切，都变的那么遥远了，但今天想起确似在眼前，那些在当时根本无足轻重的小事，如今说起竟然变的如此美好，竟然是这般的充满情趣，这麽的让我们难以忘怀。

今天的聚会，圆了始终萦绕在我们心中的梦。为此，我感谢筹备组人员的精心组织和策划，他们的辛勤努力为大家互相倾诉思念和交流人生感悟，提供了一个良好的平台。让我们报之以热烈的掌声!感谢老师和同学们搁下手头俗务前来参加我们二十年一遇的盛会!我相信：这次二十周年的同学会一定会给我们今后的人生记忆抹上浓重而精彩的一笔。

尊敬的杨老师、黄先生，亲爱的同窗好友们：

大家好!

中国有个成语叫“虎年马月”，意思是形容一件事遥遥无期。但今天，在虎年的大年初三，我们xx初中79届三乙班的同学，经过37年的等待和期盼，终于迎来了再次重逢。此时此刻，我无比激动。

首先，请允许我代表三乙班全班同学，祝我们敬爱的杨老师和黄先生虎年吉祥，身体安康，阖家欢乐!同时，我也要借此机会，给参加今天聚会的每一位同学拜年，祝你和你的家人新春快乐，日子越过越红火!

回首37年前，在座的各位同学，正值意气风发、壮志凌云的少年，相聚在共同的母校——xx初中。尽管那时的教室是低矮的瓦房，尽管那时的课桌板凳是自家带的，尽管那时老师们讲课说话是方言，但我们感到亲切，我们的同学情谊是纯真而浓厚的。曾经，我们经历了割小麦、搬红砖、打秧草、编草包的半工半读的艰苦求学生活，但苦难没有吓退我们，反而锻造出我们“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“的可贵品质。曾经，在恢复高考的科学春天里，我们喊出了最有正能量的口号“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。三年半的初中生活，你、我、他，面对岁月，面对蓝天，都能自豪地说：“少年时代，我们无悔!”

毕业后，同学们纷纷投入改革开放的宏伟大业。你们，有的勇闯商海，成为赫赫有名的企业家，有的创办私立学校，为造就高端人才呕心沥血，有的成为白衣天使，救死扶伤，给人们送去安康，有的当上了人民警察，尽职尽责，保一方平安，有的加入建设大军，为建设小康社会添砖加瓦，有的为官基层，造福家乡父老乡亲，有的扎根老家教坛，为培养栋梁之才默默奉献……不论从事哪一种职业，在座的每一位同学，37年里都付出了很多很多，青年和壮年的黄金岁月都没有虚度。所以，作为你们的老班长，我要为你们点赞——你们个个都是好样的!

去年，在xx集团副总，同学的积极倡议下，借助同学微信群这个平台，经过近半年紧锣密鼓的筹备，今天终于梦想成真，实现了这次同学聚会的圆满成功。在此，我向每一位为这次聚会作出努力的同学表示衷心的感谢!

37年再相聚，人生最风光的年华已悄然远去，我和在座的各位同学一样，望着一张张既熟悉又陌生的面孔，万千感慨油然而生。千言万语，归结为一句话，衷心希望各位老同学，借助今天聚会的平台，常联系，常聚会，再续同学情，快乐每一天。虽然我们都年过半百，但还要为家庭、为下代继续奋斗，把孩子们“扶上马，送一程”，收获更多的人生快乐。